Thilde Højen i session med klient

Samtaler

der styrker og

hjælper dig

når du er i

fertilitetsbehandling

Fertilitetscoaching
Ved certificeret coach Thilde Højen

Samtaler

der styrker og

hjælper dig

når du er i

fertilitetsbehandling

Samtaler

der styrker og

hjælper dig

når du er i

fertilitetsbehandling

Samtaler

der styrker og

hjælper dig

når du er i

fertilitetsbehandling

Fertilitetscoaching
Ved certificeret coach og terapeut Thilde Højen

Fertilitetscoaching
Ved certificeret coach og terapeut Thilde Højen

Fertilitetscoaching
Ved certificeret coach og terapeut Thilde Højen

SCROLL

Thilde Højen i session med klient

Samtaler

der styrker og

hjælper dig

når du er i

fertilitetsbehandling

Fertilitetscoaching
Ved certificeret coach Thilde Højen

Samtaler

der styrker og

hjælper dig

når du er i

fertilitetsbehandling

Fertilitetscoaching
Ved certificeret coach og terapeut Thilde Højen

SCROLL

Fertilitetsbehandling kræver
umenneskelig mental styrke

Fertilitetsbehandling kræver umenneskelig mental styrke

Fertilitetsbehandling kræver umenneskelig mental styrke

  • moderskab

  • drømme

  • tålmodighed

  • styrke

  • Håb

  • SELVKÆRLIGHED

  • ro

  • omsorg

  • længsel

Terapi og coaching
øger chancen
for at blive gravid

Terapi og coaching
øger chancen
for at blive gravid

Et stort internationalt studie viser at terapi øger chancerne for at blive gravid.

Ganske enkelt fordi du bliver udrustet med den mentale styrke og tålmodighed der kræves for at gennemgå et fuldt behandlingsforløb, hele vejen til en vellykket graviditet. Uden at miste håbet og modet undervejs.

Men, det giver jeg også god mening: At være i fertilitetsbehandling er for mange forbundet med et stort kontroltab. Du har ikke bedt om at være i denne situation. Du ved ikke om du nogensinde bliver mor. Det er ude af dine hænder.

Du har ikke kontrol over at du er i behandling, men du kan tage styring på hvordan du har det i behandlingen.

Hvorfor tale med mig?

Hvorfor tale med mig?

Jeg er uddannet coach og terapeut

Jeg giver dig redskaber til at tackle din nye livssituation. Både når du starter op i fertilitetsbehandling, eller er i mellem behandlinger og mangler styrke til at fortsætte.

  • I stedet for at føle ensomhed, vil du føle dig mere forbundet med dig selv, din partner og dem omkring dig

  • I stedet for at føle misundelse og isolation i din venindegruppe, vil du opleve at kunne tage ansvar for den samtale, der gør det muligt for jer at være sammen

  • I stedet for at føle skam eller vrede mod din krop, vil du få medfølelse og styrke til at være i dig selv.

  • moderskab

  • drømme

  • ro

  • længsel

  • Håb

  • tålmodighed

  • styrke

  • SELVKÆRLIGHED

  • omsorg

Forløbet

Samtalerne spejler de faser du er i i din fertilitetsbehandling.

Insimination, ICSI, IVF, kort og lang protokol kører efter et skema. Dine tanker, følelser og behov vil følge disse mønstre. Disse mønstre går vi sammen ind og ud af.

Før

Fertilitetsforberedelse er for dig, der står på tærsklen til fertilitetsbehandling:


  • Accept af din nye virkelighed. Hvor placerer du de svære følelser og tanker?


  • Overblik over dit fertilitetsforløb og hvad du kan komme til at møde.


  • Hvordan du håndterer den nye livssituation du befinder dig i overfor partner, arbejde, familie og veninder.

Under

Fertilitetsstyrkende samtaler er for dig, der allerede er i fertilitetsbehandling:


  • At kortlægge dit forløb i detaljer, så energien kan lægges de bedste steder.

  • Hvilke følelser og tanker fylder i de forskellige faser i din behandling, herunder inseminering, IVF, ICSI og kort/lang protokol.

  • Hvordan påvirker hormonbehandlingen dig, og hvordan kan du konkret håndtere situationer der udfordrer dig.


Fertilitetsstyrkende samtaler er for dig, der allerede er i fertilitetsbehandling.


I disse samtaler vil der være være fokus på:


  • At kortlægge dit forløb i detaljer, så energien kan lægges de bedste steder.

  • Hvilke følelser og tanker fylder i de forskellige faser i din behandling, herunder inseminering, IVF, ICSI og kort/lang protokol.

  • Hvordan påvirker hormonbehandlingen dig, og hvordan kan du konkret håndtere situationer der udfordrer dig.

Efter

Fertilitetshelende samtaler er for dig, der har været i fertilitetsbehandling:


  • Du er gravid og har brug for at skabe tryghed i din graviditet. Hvordan undergår du at være bange hele tiden?


  • Er du blevet mor, og oplever at tanker og følelser fra tiden i din behandling rammer dig.


  • Du er ikke blevet gravid og skal finde kræfter til et nyt behandlingsforløb.

Thilde Højen der kigger ud af vinduet

Thilde Højen

  • Gift og mor til 3 ICSI børn


  • Certificeret coach fra Sofia Manning

  • Uddannet samtaleterapeut fra DISPUK

  • EFT kurser hos Jette Simon


  • Uddannet cand.mag i Moderne Kultur og Kulturformidling fra Københavns Universitet.


  • Forfatter til bogen “Godt Nok - 10 bud på en venligere hverdag”

Jeg har selv været igennem fertilitetsbehandling tre gange, og jeg ved derfor hvor hårdt og udmattende det kan være. Ventetiden er næsten ubærlig, tålmodigheden slipper op og frygten for aldrig at blive mor føles altoverskyggende.

Jeg oplevede at i takt med at mine veninder blev gravide, blev jeg "mindre gravid". Jeg kunne ikke kende mig selv, jeg trak mig fra mine relationer, jeg undgik arrangementer hvor jeg kunne møde det, jeg længtes allermest efter.

Jeg savnede støtte til at være i den nye virkelighed jeg pludselig befandt mig i. Jeg havde ikke brug for flere hoveder på skrå og velmenende råd - jeg havde brug for at blive gravid.

Jeg savnede en der kunne fortælle mig hvad jeg skulle gøre, og hvordan jeg kunne passe på mig selv, mine relationer og den verden der ikke længere føltes som min.

Thilde Højen der kigger ud af vinduet

Thilde Højen

  • Gift og mor til 3 ICSI børn


  • Certificeret coach fra Sofia Manning

  • Uddannet samtaleterapeut fra DISPUK

  • EFT kurser hos Jette Simon


  • Uddannet cand.mag i Moderne Kultur og Kulturformidling fra Københavns Universitet.


  • Forfatter til bogen “Godt Nok - 10 bud på en venligere hverdag”

Jeg har selv været igennem fertilitetsbehandling tre gange, og jeg ved derfor hvor hårdt og udmattende det kan være. Ventetiden er næsten ubærlig, tålmodigheden slipper op og frygten for aldrig at blive mor føles altoverskyggende.

Jeg oplevede at i takt med at mine veninder blev gravide, blev jeg "mindre gravid". Jeg kunne ikke kende mig selv, jeg trak mig fra mine relationer, jeg undgik arrangementer hvor jeg kunne møde det, jeg længtes allermest efter.

Jeg savnede støtte til at være i den nye virkelighed jeg pludselig befandt mig i. Jeg havde ikke brug for flere hoveder på skrå og velmenende råd - jeg havde brug for at blive gravid.

Jeg savnede en der kunne fortælle mig hvad jeg skulle gøre, og hvordan jeg kunne passe på mig selv, mine relationer og den verden der ikke længere føltes som min.

Thilde Højen der kigger ud af vinduet

Thilde Højen

  • Gift og mor til 3 ICSI børn


  • Certificeret coach fra Sofia Manning

  • Uddannet samtaleterapeut fra DISPUK

  • EFT kurser hos Jette Simon


  • Uddannet cand.mag i Moderne Kultur og Kulturformidling fra Københavns Universitet.


  • Forfatter til bogen “Godt Nok - 10 bud på en venligere hverdag”

Jeg har selv været igennem fertilitetsbehandling tre gange, og jeg ved derfor hvor hårdt og udmattende det kan være. Ventetiden er næsten ubærlig, tålmodigheden slipper op og frygten for aldrig at blive mor føles altoverskyggende.

Jeg oplevede at i takt med at mine veninder blev gravide, blev jeg "mindre gravid". Jeg kunne ikke kende mig selv, jeg trak mig fra mine relationer, jeg undgik arrangementer hvor jeg kunne møde det, jeg længtes allermest efter.

Jeg savnede støtte til at være i den nye virkelighed jeg pludselig befandt mig i. Jeg havde ikke brug for flere hoveder på skrå og velmenende råd - jeg havde brug for at blive gravid.

Jeg savnede en der kunne fortælle mig hvad jeg skulle gøre, og hvordan jeg kunne passe på mig selv, mine relationer og den verden der ikke længere føltes som min.

Y-stole ved vindue før en fertilitetscoaching

Priser

Priser

Gratis 15 minutters forsamtale hvor vi sammen kortlægger dine ønsker og behov. Derefter tilbyder jeg følgende pakker:

Gratis 15 minutters forsamtale hvor vi sammen kortlægger dine ønsker og behov.
Derefter tilbyder jeg følgende pakker:

Gratis 15 minutters forsamtale
hvor vi sammen kortlægger
dine ønsker og behov.

Derefter tilbyder jeg følgende pakker:

Basis

Vi skræddersyr det, så det matcher dine behov i kort/lang protokol, IVF, ICSI eller inseminering.


1 x 60 minutter.

Både ved fysisk fremmøde og online

Mellem

Vi mødes tre gange henover dit behandlingsforløb. Vi skræddersyr det, så det matcher dine behov i kort/lang protokol, IVF, ICSI eller inseminering.


3 x 60 minutter.

Både ved fysisk fremmøde og online

Udvidet

Vi mødes fem gange henover dit behandlingsforløb. Vi skræddersyr det, så det matcher dine behov i kort/lang protokol, IVF, ICSI eller inseminering.


5 x 60 minutter.

Både ved fysisk fremmøde og online

Afbud skal meldes senest 24 timer før aftalt tid. Ved afbud senere end 24 timer før aftalt tid betales det fulde beløb

Afbud skal meldes senest 24 timer før aftalt tid.

Ved afbud senere end 24 timer før aftalt tid betales det fulde beløb

Afbud skal meldes

senest 24 timer før aftalt tid.

Ved afbud senere end 24 timer

før aftalt tid betales det fulde beløb

Kontakt & booking

Ring eller email mig for at aftale en gratis 15 minutters telefonkonsultation hvor vi sammen kortlægger dine ønsker og behov.

Fertilitetscoaching
Benzonsvej 23
2309 Frederiksberg C